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国际上著名的“糖尿病缓解临床试验(DiRECT)”证明:通过饮食和生活方式干预诱导减重,可以实现早期糖尿病的缓解。这一研究结果打破了“糖尿病是终身疾病”的传统认知。

你知道哪些人群可以实现糖尿病的缓解,减多少体重可以缓解糖尿病吗?

什么是糖尿病缓解

糖尿病缓解指患者在无降糖药治疗的情况下,血糖仍处于达标或正常状态,在停用降糖药的情况下糖化血红蛋白(HbA1c)<6.5%且持续至少3个月

达到上述缓解的标准,持续时间达到1年以上,称为长期缓解。

满足两个条件,有望实现糖尿病缓解

1.肥胖的2型糖尿病患者

BMI≥25 千克/平方米或(腰围男性>90厘米、女性>85 厘米)。减重成功的糖尿病患者缓解机会相对较高。

2.糖尿病病程低于5年

即病程相对较短,胰岛β细胞功能相对较好的2型糖尿病患者。

“缓解”糖尿病的机制之一,就是患者胰腺内还存在有一定数量的处于“休眠期”的胰岛β细胞,临床上可以通过某些干预措施,使这些胰岛β细胞恢复合成并分泌胰岛素的功能。

如果患者病程较长,可能体内就没有多少这样的胰岛β细胞了,当然也就谈不上有“本钱”可以“缓解”糖尿病了。

你还有机会实现糖尿病的缓解吗?

减多少体重可以缓解糖尿病

缓解2型糖尿病的临床试验研究显示,病程<5年,合并肥胖的2型糖尿病患者减重后,缓解率可达46%。

研究显示:体重降幅越大,糖尿病缓解率越高。体重降低<5千克、5~10千克、11~15千克组的缓解率分别为7%、34%、57%,减重>15千克组缓解率高达86%。

部分患者糖尿病缓解至少可以持续5年

医生提醒:实现2型糖尿病的缓解不代表“一劳永逸”,“体重反弹”可能将你重新拉入高血糖的深渊。

如果你还有机会缓解糖尿病,一定要找当地的医疗团队为你保驾护航!加油!

作者:湖北省中西结合医院刘佩文工作室 刘佩文

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